Qui suis-je ?
Je suis Sylvie Perdigou, Coach carrières. Avec 20 ans d’expérience en coaching et en communication dans les nouvelles technologies RH, j’ai fait de l’épanouissement professionnel le cœur de ma mission.
J’accompagne les cadres, managers et dirigeants qui veulent franchir un cap sans s’épuiser.
J’ai connu la pression, les réorganisations, les exigences élevées… et ce fameux moment où l’on continue à avancer alors que quelque chose se déconnecte intérieurement.
C’est le coaching qui m’a permis de retrouver de la clarté, du sens et du souffle.
J’ai créé Osémotion pour transmettre cela : avancer avec ambition sans sacrifier son équilibre et ses valeurs.
Ce qui fonde ma pratique
Une recherche constante de résultats en m’appuyant sur des approches qui fonctionnent concrètement et adaptées à la réalité du terrain.
Résultats obtenus par mes clients
✔︎ Promotions assumées sereinement
✔︎ Postures de leadership sécurisées
✔︎ Changement professionnel fort
✔︎ Limites posées sans culpabilité
✔︎ Charge mentale réduite
✔︎ Équilibre de vie retrouvé
✔︎ Confiance renforcée dans les décisions
✔︎ Retrouver du souffle, du sens, de l’énergie
Mes diplômes, certifications et de la formation continue
Coach Professionnelle RNCP
Les fondements du coaching et des sciences sociales
Praticienne en thérapie brève PNL certifiée Dr Richard Bandler
Programmation Neuro-Linguistique, approche émotionnelle et thérapeutique
Supervision et analyse de pratique continue
Développement de ma pratique et de ma posture
Certification Startrust
Mesure & développement de la confiance, leadership et motivation
Coaching et facilitation collective
"S'organiser ensemble" gouvernance et gestion collective de projet
Ma méthode en une phrase
Émotions + Clarté + Actions = Transformation durable.
Ce qui me tient à cœur et ce qui m'inspire
Pour offrir un accompagnement toujours plus solide, humain et exigeant, je m’entoure de personnes, d’initiatives et de supports techniques qui élèvent ma pratique et m’inspirent chaque jour.
60 000 rebonds
Coach Bénévole pour accompagner les entrepreneurs ayant perdu leur entreprise pour les aider à s’orienter vers un nouveau projet personnel et professionnel.
Loïc Salvado
Formateur en coaching et en PNL, il m’accompagne en tant que superviseur et mentor. Il est aussi une source d’inspiration constante et un moteur dans le développement de ma pratique.
Linkup Pilot
Une plateforme e-learning utilisée en complément des coachings, pour approfondir les apprentissages théoriques et renforcer la connaissance de soi.
Co-entreprendre78
Je prends part au réseau d'entrepreneurs de l'ouest parisien pour travailler en collectif notamment dans le secteur de l'industrie.
Laetitia Leroy Sihachakr
Formatrice en management et prévention des risques et coach, elle est régulièrement ma partenaire de co-construction et animation de formation.
Level up
Centre de formation au coaching et à la PNL et communauté de pratique pour coachs. J'y suis formatrice en prévention à la santé mentale.
Flash coaching des mercredis
Je propose tous les mercredis 1h de flash coaching solidaire, sur simple demande par email ou dans le formulaire de contact.
Annabelle Jocquel
Scientifique et intuitive, professeur en biologie et coach professionnelle certifiée, on partage nos succès et co-construit des ateliers ensemble.
Envie de co-construire ?
Une idée de partenariat ou l’envie d’enrichir vos services ? Contactez-moi.
A l'écoute de vos projets et questions
Sylvie Perdigou
Coach carrières et consultante
en bilan de compétences